おしりブログ：福岡市中央区天神の城戸クリニック

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暑い日が続いていますが、お変わりないでしょうか？

早いもので、もうすぐお盆です。

新聞などでも熱中症の記事が増えています。
以前に比べ、屋内での症例が増加しているのは、
高齢の方が多くの割合を占めているからだそうです。

日に一回程度は、行水や水風呂で
体温を下げる工夫が必要のようです。

またエアコンなどがあれば、我慢せずに
早めに28度程度で使用した方が良いようです。

江戸時代は、今よりも体力もなく、栄養状態も悪かったので、
夏場に多くの方が亡くなったようですが、
行水などは庶民なりの工夫だったのでしょうね。

お身体に気をつけて、お過ごし下さい。